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Wenn die werdende Mami mal eine Pause braucht! Cremes gegen Schwangerschaftsstreifen, Massageöle, tolle Produkte für Entspannung und Fitness in der Schwangerschaft. Alles Gute für den Babybauch! Übrigens, das passende Wellness Outfit gibt es auch für Schwangere...

Was hilft am besten gegen Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft? Es gibt viele Öle und Massagecremes und Salben gegen Schwangerschaftsstreifen, die gut helfen und den ungeliebten Schwangerschaftsstreifen vorbeugen können. Am besten täglich einmassieren und sich ab und zu noch ein Ölbad gönnen. Entspannend ist es allemal.

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- von bambam. zum besseren Hören der Herztöne und Babygeräusche im Babybauch, tolles Geschenk für Schwangere. € 13,90

Nicht nur der Bauch will massiert werden, um Dehnungsstreifen vorzubeugen, auch der Rücken muss in der Schwangerschaft ja immer mehr tragen und freut sich jederzeit über eine kleine Massage! Der werdende Papa hilft bestimmt gerne dabei... Die kleinen Massagebälle mit Noppen zum Beispiel werden in kleinen Bewegungen über Nacken und Rücken gekreist, das tut unendlich gut!

Der Körper ist während der Schwangerschaft ja im absoluten Dauereinsatz und hat ganz schön zu tun. Daher ist es umso wichtiger, sich nicht zu viel zuzumuten und ab und zu mal eine Pause einzulegen. Leicht gesagt, wenn man täglich arbeiten muss, aber wenigstens abends öfter mal die Beine hochlegen und sich nicht so abzuhetzen, das schafft man schon, oder? Unser Tipp: Ein Stillkissen kann man ruhig schon vor der Geburt besorgen, es hat als Lagerungskissen schon viele gute Dienste geleistet!

Auch in der Schwangerschaft sollte man sich natürlich bewegen. Schwimmen, spazieren gehen, aber auch leichte Gymnastik oder Yoga kann man in der Schwangerschaft selbstverständlich weiterhin machen. Eine gute Vorbereitung für die Geburt ist es ebenfalls, wenn man körperlich fit ist.

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